Esta hortaliza es muy rica en fibra (22%) por lo que favorece la salud intestinal y el sistema inmunitario. Además, posee componentes que actúan como prebióticos naturales, los cuales podrían tener beneficios sobre la flora intestinal.

*Alto en azúcares.

Planta muy completa con propiedades digestivas y diuréticas que ayudan a facilitar la digestión y calmar los gases. Además, por su alto contenido en vitamina C también refuerza el sistema inmunológico. 

Este árbol se considera un gran aliado para combatir trastornos circulatorios asociados a la edad avanzada.

También se cree que podría aumentar la capacidad de atención y concentración.